那天

[留學的心境分享]




手機的另一方是妹妹活力的聲音,
從小到大他一直都是這樣!
有時做姊姊的我反而該好好檢討,為何自己不更樂觀點?!
一面想著,一面傳來家人喧鬧的聲音,
原來桌球高手的媽媽又在全台灣40歲組贏得單.雙人的雙項金牌!!
啊~!都已經要50的媽媽,不但看起來年輕到不行,不管國內外比賽都給我贏得冠軍?!
不得不驚嘆媽媽的實力..!
他們正在外吃著大餐,一面慶祝著,順便讓我分享喜悅!
爸爸也慷慨的給媽媽”特別”禮物!!
快樂喧鬧中,
爸爸說:啊~菜又來了!先不跟你說了,順便我叫你媽媽幫你的份一起吃喔!
我開心的說:爸~那你也順便幫我多吃幾份吧!

掛上電話的那一刻,我又複雜的反覆難過.開心想著台灣的一切!

自從來日本,住在宿舍的語文學校畢業,
進入大學一個人住之後,
深深感受隨時看得到朋友.家人的重要性!
在台灣家時~媽媽什麼都幫自己弄得好好,吃也不必擔心!
就算在外,因台灣太方便,隨時想吃什麼就吃,攤販又快速!
也不像日本,沒早餐店,沒攤販,每天早上得自己準備!在外面想吃,還得找餐廳,好好的坐下來吃,無法隨性!
住宿舍~隨時找的到朋友一起吃,不管自己煮或出去吃,方便很多!
雖然一個人也可以很開心,
但,有經過一個人生活,無法隨時找個人吃飯或做任何事的人才會知道,
在外吃飯就算了,一個人煮東西不是件方便的事!
每天每天,吃的東西都差不多,在外面也是那幾家餐廳,
想要注重飲養,吃的健康更是花費精力!
更何況除了生活,學業,健康..等太多!很難完整!
朋友距離都遠,
所以我好想台灣!

其實,我想起床就可看到一個人,罵我也好,
我需要有人跟我互動!

以前在台灣,討厭家人囉唆~甚至討厭家人,大吵大鬧.叛逆,總覺家人不了解我!
現在想起,總取笑自己好笨!
也才明白他們其實沒有不了解我,而是自己死不承認不願被了解!
溝通沒有不可能,一切都是看自己願不願意敞開心胸!
壓力,很多是自己給自己的,越不誠實面對,只有越多沒必要的壓力!

那一天,我覺得自己很幸福!
因為我願意幸福,
願意接受家人的關心,
願意敞開接受所有,
還有一個很愛我的男友!

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  1. 您好, 很棒的文喔. 順便提醒您一下 ^^*
    抗癌博士的勸告:勿喝牛奶及乳製品
    最近牛奶是熱門話題,除了乳品污染的突發事件外,前陣子美國一些醫師具狀控告美國乳品協會的廣告不實,有誤導消費者之嫌. 去年剛成立的「反牛奶聯盟」更是冠以這個美國文明史上最重要的食物怵目驚心的字眼:致命的毒藥(deadly posion),有關牛奶負面的研究報告在國外醫學期刊上不斷出爐,許多現代文明病,包括過敏,骨質疏鬆,癌症,心血管疾病,腸胃疾病,老年痴呆,自閉症,精神分裂…其實都和牛奶不無關係。
    牛奶是給牛喝的。簡單來說,牛奶裡面的蛋白質跟養分都是專門為了使小牛成長而設計,跟人類一點關係都沒有。也因此人體的免疫系統會對這些不適合人體的蛋白質產生過敏的現象,例如:鼻塞、腹瀉、紅疹等等。
    牛奶含有鈣質多,但喝下的同時也無可避免的喝進飽和脂肪、膽固醇、注入牛體的賀爾蒙及抗生素。而很多蔬果中亦含有大量的鈣,人體對這些蔬果中的鈣吸收率,甚至超過牛奶。例如,牛奶中鈣的可吸收率是32%,綠花椰菜,大白菜,秋葵及甘藍中鈣的吸收率是49%~61%,石膏豆腐中鈣的吸收率是31%。
    如果喝牛奶可以補充到鈣質的話,試問為什麼美國、英國、瑞典、芬蘭這些在全世界消耗牛奶最多的國家,卻也同時是骨質疏鬆症最嚴重的國家呢?
    比起牛奶的乳糖, 豆漿裏含的是寡糖, 100% 被人類身體吸收。 而且豆漿裏還含有鉀、鈣、鎂等,鈣比牛奶含量多。 牛奶裏沒有抗癌物質(還可能有致癌物質),而豆漿裏有 5種抗癌物質. 數不清的研究文獻已經明確佐證 , 豆漿能有效預防乳癌 , 子宮癌 , 卵巢癌的發生. 其中特別是異黃酮專門預防、治療乳腺癌, 直腸癌.
    如果您還是不相信乳製品對人體的壞處,不妨試試自然醫學中的「七日牛奶排毒法」:只要在短短的七天內,完全不攝取牛奶跟乳製品即可(包含起士、冰淇淋、巧克力、優酪乳等)。只要這麼做,大約四公升的黏膜就會從您的腎臟、脾臟、胰臟、還有其他的部位排出。您會發現身體內部好比做了一場大掃除!大部分的人只要進行七天牛奶排毒計畫,都能很快發現到明顯的不同,無論是身體或是心理的狀態,比如睡的比較安穩、比較有精神、情緒比較穩定、性慾增強等。
    點這裡看整篇文章喔: 抗癌博士的勸告: 勿喝牛奶及乳製品
    http://tw.myblog.yahoo.com/veggi-sheep/article?mid=25&prev=26&next=-1

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