我的身材警告我:揮霍運動! _Rachel’s World

[衣服穿搭, 穿搭買買]

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自從我妹拉我去空中瑜珈後,
就變本加厲的收集起運動專用衣物了!!!
本來買的一些,
後來慢慢在分享的時候,
不少網友問,
但…
就已經差不多買不到了^^”
因為我自己從國外網站買,
從買~到寄到台灣~再讓我收到,
常常就要1個月左右,
我要穿起來拍到,
接著分享,
有時候又隔了一小段時間!
不少人雖然知道可以用不同方式購買,
但有些人就來問,
有沒有更方便~在台灣就能買的網站?
所以我也很常跟一些相識的賣家,
會聊到我最近喜歡什麼(゚∀゚〃)
他們都會推薦一些,
而前陣子,
>Rachel’s World<丟給我看的選擇最多,
啊我呢…
不小心也選太多XD
因為的確很不錯嘛!!!
所以就每次去上瑜珈課的時候,
順便記錄運動穿搭(*≧∀≦)(≧∀≦*)ネー♪

 

 

先囉嗦小聊一下為何我那麼愛空中瑜珈(ˆ▽ˆ)-✽
本來有想過要固定去健身房,
以前曾嘗試過,
但我發現我有時候如果不小心太認真,
也沒教練的話,
就很容易受傷!
過去~我的腰跟坐骨神經都發炎.受傷過^^””
醫生有強調,
要我以後都不能劇烈運動,
所以我一直以來都以柔軟.伸展操之類的為主,
偶而會”快走”(醫生也建議我不能常跑或爬坡之類的)。
瑜珈的話,
也不知為何,
就是一直沒有下定決心要找課上!
今年我妹接觸到空中瑜珈,
給我看照片後,
我整個心花怒放,
因為覺得在空中的樣子好美喔!!!
雖然運動美不美根本不是最重要的~哈哈哈!
但也就因為美~
所以我就馬上跟我妹說我也要去試試!!!!!!!!!!!
結果才試上一堂課就愛上 ♥♥ 
最主要我覺得變化性大.樂趣性大,
還可以看著自己,
挑戰各種很美的POSE!
美美的POSE都是很困難的,
但為了要完成美美POSE,
我整個心都很專注在上面,
許多也是勇氣的挑戰!
而~對我來說,
因為可以慢慢的完成,
不是過於劇烈的,
對我的腰.坐骨神經好的拉筋.延展,
也都一定能達到效果,
所以我徹底栽下去了!
現在如果超過1週沒上課,
我會渾身不對勁的一直在家拉來拉去XDDD

 

 

很多人會覺得,
那些美美POSE應該不費力吧?!
空中瑜珈能雕塑身材嗎?!
能瘦身嗎?
我覺得你不試,
沒有開始,
哪知道能不能?!
更何況運動的你.隨時都看著鏡中的自己,
能不再多賣力讓自己看起來更美嗎哈哈哈哈!!
不知覺就賣力下去了跟你講!
可能你會問,
有一定要穿運動衣嗎??
可以不要穿!
但當你開始之後,
你就很快會去多買一些了(˙<>˙)/
空中瑜珈來說,
穿長褲及合身的上半身,
是一種保護!
有些動作.會嘞腳的不同部位,
尤其排毒.排水腫的動作,
不穿運動用的長褲,
可能你會痛到尖叫!
也包括你倒吊過來,
上衣不會整個蓋住你的臉XD
這就是為何很多運動衣物,
是比較合身的原因ヽ(・ω・)

 

 

好~終於要開始穿搭了!
一共7套,
咦?!
那就當一周運動穿搭好啦!哈!
不過這些可以搭來搭去,
變換出更多套都非常容易的(*>∀<)ノ))★
(以下穿搭都有小影片動態,不過我是放在Instagram,
帳號
>chiao_w<可以去看看!)

(招待文)
1.
>酒紅x白色塊瑜珈健身褲/壓力褲/韻律褲<
>基本款超彈性棉質運動短背心/bra top-白<
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這些運動上半身的部分,
我先說可以安心,
都是蠻合身,
包覆性蠻好的!
彈性一定有大延展在,
這樣運動起來才會舒服.自在又安心!
我下圍很小,是65(30)!
但這些我穿都不會鬆鬆的!
(許多女生下圍是32~34居多)
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這件裡面有襯墊,
但都可以依個人.看適不適合而拆取!
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運動起來是很舒適,
沒覺得哪裡有不對的地方!
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適很基本的款!
很多地方都可以找到類似款,
但我就是想要這種純白簡單,
多看幾年也不會膩的基本款!
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後面logo設計也是個耐看的小亮點!
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我身高170,
褲子真的很好看,
但就是稍稍短了點,
不過因為舒適度很不賴,
所以我有時候也喜歡選它來穿!
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這件兩個顏色我都選了!
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有發現白色設計的部分有小透氣孔嗎?
就算流汗,
也不會覺得整個很悶熱,
褲子本身整體讓我很喜歡!
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後面還有個灰色拉練處,
可放錢或隨身必備小物!
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前面還有設計一個口袋,
如果臨時想插個手機ok的!哈!
這件就是因為很多小巧思設計,
加上又好看.透氣,
所以兩個顏色我無法捨棄啦!!
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香香很常跟我一起去上課,
因為我跟我妹是預約私人課程,
所以就不用擔心還有別人在^^
香香可是超愛空中瑜珈的說~!
其實小孩也有專門的空中瑜珈課程,
所以玩這個,
也是老師指導過的!
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2.
>防震飽滿效果 背後雙Y字運動背心/bra top-白<
>性感網紗拼接瑜珈健身褲/壓力褲/韻律褲<
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褲子跟上面那套是一樣的,
我就不多說啦!
一樣很好看~
一樣有設計巧思!
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就來說這件假兩件運動背心!
是的~
有時三八的想往兩旁拉一下,
覺得有時裝感我愛!!
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前後的黑白設計對比線條,
俐落清爽又超好看的!
對這件會有深印象,
但又很簡單的迷人!
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這件無意間會覺得很亮眼,
這也是為什麼我喜歡的原因啦!!
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一樣~
彈性.延展性.舒適度.包覆度,
就是件運動專用的好背心,
好看又可以放心的運動!
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完全不會滑來滑去的~
還要去拉它.調整它!不用喔!
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這天有點好笑~
因為這天剛好是上了很多堂課以來,
上課前跟下課後,
都有活動要拍照的一天,
基本上我都是排開的,
不然畫完整的妝,
運動起來也有點不那麼自在;
但總之這天我就是妝感比較重!
老師看到說~看起來跟平常不太一樣,
他都會看我們表情,
來推測這動作對我個人來說是否太吃力?!
老師說這天妝太完整,
眼神很殺,
覺得我表情從頭到尾顯示悠哉霸氣,
我做任何難的都沒問題吧?!
但當我反映幾次時~
老師大笑說他看不出來我有痛苦的表情,
我說~很好!
那妝成功了!哈!
所以說妝可以改變一個人的氣場這樣XDD
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一樣~
透設計!
黑色不一樣的是,
多了性感與修飾FU!
就看你愛怎樣的嚕!
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下課後自拍一張來!
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3.
>暗紅系瑜珈運動短版棉質短T<
>防震飽滿 前拉鍊水紋瑜珈運動上衣/bra top<
>側邊線條水紋瑜珈褲/韻律褲/運動褲<
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運動類的,
有些會罩在外面,
看個人喜好去搭!
如果你穿從頭連到腳的黑,
又希望看起來更修長.修飾感的話,
那就罩一件這種的超短T恤!
讓你下半身更拉長吧~
它是非常棒的好幫手呢!
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我連肩膀都看起來更小了^^””
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因為有點寬鬆度,
所以跟合身的對比下,
險得更迷人的一件T恤!
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裡面我選同設計的一套穿,
這水波紋系列有幾個不同設計的款喔!!
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我喜歡這褲子旁邊還有一條白設計,
更會有拉長身材比例的視覺感!
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這動作我還發抖呢^^”
可惜差一點就翻過去了,
但我還不習慣,
之後再慢慢練劈腿翻一圈好了XD
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就說空中瑜珈很有趣.變化又大吧!
課堂上每次總會有一點不一樣的動作出現,
所以我每次都很期待上課!
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這件背後挖空的設計很特別~
看到不同的設計,
內心總會有一份小雀躍!
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啊啊~這動作也很不容易!
看著照片,
我又好想馬上衝去上課了XDD
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這是難得有紋路中,
看起來還是非常有修飾感的一件!
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紋路不會太過誇張~
意外覺得迷人,
也有變化的布料!
有時就是想要穿不一樣嘛!
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那白線條真是好看啊啊啊!
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上身近照來!
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這件前面是拉鍊式的~
緊度跟合身度沒問題,
包覆感也很棒!
拉鍊設計就是更多了好穿.脫的方便感!
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近看的拉鍊與紋路!
質感整個蠻好的!
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udmmy2dehzjmz1eygj4z這是同件褲子~
白色背心也在第一個運動穿搭分享過!
而我是在家小運動及伸展練習^^
穿搭的參考也可以看一下!
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在家的話就會被香香這樣看XDDD
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偶而會想學我,
但偶而就不讓我好好專心運動了^^”
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這天還算OK~
允許我可以好好伸展一下!哈!
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4.
>防震飽滿 網格X字肩帶瑜珈運動短背心<
>褲襬亮點瑜珈健身褲/壓力褲/韻律褲<
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這件上半身是比較低胸的設計,
背後也很涼快!
就是看個人的需求,
這件就尤其適合胸型較豐滿的女生!
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背後雖然簡單,
但設計我覺得簡單迷人!
這件上身,
我穿的話有一點點不夠那麼緊,
所以會更適合下胸圍70以上的女生!
不過我穿是不會到很鬆~
只是跟上面那幾套比,
就比較不那麼緊了!
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大部分的人還是會喜歡選深色,
但我其實,
一直就很想找有亮眼.或亮點的色系/設計!
這套上下身,
完全符合我想要的感覺!!
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而且亮得非常好看,
但下半身也能顧到整體比例感!
並重點式的有個小亮點,
不再暗沉了★´∀`★
而且褲子包覆的整個感覺也很舒服!!
就說..
為何我會選那麼多套也不是沒原因~
我寫穿搭,
一向只選自己愛的,
也不用累死自己一次寫那麼多套啊!
但就是的確很多很好看,
我也有節制的選了~(欠揍)
那就很認真又很嗨的盡力分享吧!!!!!!!!!!
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這些運動褲之所以叫做運動褲,
就因為不要讓你在運動時,
還要磨擦你皮膚,
所以一定要彈性大.但包覆緊度夠啊!
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雖然有時碰到天氣比較涼,
但運動起來就是一定會冒汗,
既使穿得這麼涼快也一樣!
所以為什麼那麼多運動背心就是這樣!!
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再來近照與細節,
就稍微看一下嚕!
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5.
>背後抽繩深V露背五分袖棉T/運動上衣-紫<
>性感網紗拼接瑜珈健身褲/壓力褲/韻律褲<
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看~這小傢伙這天不太想讓我好好運動^^”
鑽來鑽去的!
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如果不想穿運動背心的人,
或許可以找這類的上半身,
有點變化又亮眼的運動專用上衣!
背後可依自己喜歡的感覺調整抽繩喔^^
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一直要拉我起來的香香^^”””
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所以我想盡辦法跟他玩XD
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背後的設計!
這件也是彈性很不錯!
紫色又非常亮眼好看,
所以想要讓它在我衣櫃清單中!
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這件算合身,
但不是太過貼.或太繃的衣件,
適合初級選衣的女生,
也適合想好好運動,
但並不想要穿很繃的人!
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6.
>瑜珈路跑健身 後挖空深U領運動上衣-黑<
>側邊線條水紋瑜珈褲/韻律褲/運動褲<
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安安晚上回來,
有時我覺得很棒的是~
他可以吸引香香妹學他,
就不會一定要我們抱.或不讓我好好動一下XDD
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這套運動穿搭,
下半身褲子,
我一樣之前都搭過了!
就直接來說上半身的背心吧!
這件背心也就是看個人喜好了,
我偶而也想要穿這樣的運動背心,
這件當時我第一次看到,
吸引我的是~背後的挖空設計,
基本但帶著一點變化,
我就會很喜歡^^
而穿起來也的確舒適!一樣非常適合運動用!
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看吧~
很認份的學起來了XDDD
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然後就自己開始玩了起來~哈哈哈!
因為太可愛,
就趕快拍!
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我們就是在做這個動作,
香香就學XD
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多認真啊你們XD
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安安是因為學校曾有瑜珈課選擇,
上台表演也曾以瑜珈為主,
所以他看到我做時,
也會很興奮想來玩!
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結果變成鑽山洞^^”
香香繼續賣力中!
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總之~
這件屬於運動背心中,
很喜歡的一件!
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7.
>防震飽滿效果 背後雙Y字運動背心/bra top-白<
>彈力緊身踩腳瑜珈褲/韻律褲<
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上半身背心第二套分享過!
來說每次逛,
絕對會找的下半身款式吧!
踩腳褲會是我第一首選啊!
因為我常就是會碰到不夠長的褲子,
就算踩腳褲長度稍稍不夠,
它還是會比一般的尺寸還長,
重點是更不會滑動,
而且腿的延伸感更完美,
每當看著鏡中的自己時,
就覺得這整體的感覺更有FU!哈!
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不過這件的話,
身高超過170的,
可能還是會覺得長度不夠喔!
就是建議170內的女生穿!
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布料我覺得,
屬於比較常見的基本運動款,
也沒有說到多特別,
但就是基本的,
所以會想放著先!!
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ha_100531hsg0003
就這樣~
一起開始動吧!
只要你願意,
一段時間後,
一定會發現不一樣的自己喔^^

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